这篇关于“有关淡定的作文：气定神闲品人生”的作文，是由江苏招生教育网作文频道 http://zuowen.js-zs.org 整理，可供大家参考，希望大家喜欢！
刑警中队的慧萍不仅以往与我打拚了十余春秋的同事，更是我现在接触频力比较高的文友，所以咱俩的关系称得上是铁哥帮。作文网 高中
前几天与慧萍网上聊天，她跟我说近段时间她的肩膀隐隐作痛，实在受不了这种煎熬。我问她有没有去过医院。她说医生给她做了检查，说没有什么大问题。
昨晚我在临平北大街巧遇她，她邀请我去避风港喝茶，落座后她对我说：“我的肩膀真的痛啊。”在她的抱怨声中，我看见放在一旁的背包，我问：“这大包是你的？”她点点头。我用手去拎，掂了掂重量，笑着说：“ 你每天背这么重的包跑来跑去，肩膀不痛才怪呢？你不必吃药，也不必打针，去换个小背包吧。”慧萍听了我的话感到有点奇怪，她说以前她的包确实是小的，去年开始，临平街上流行起了大背包，色彩艳丽，造型别致，为赶流行也背起了大包，发现的确方便，里面能装好多东西。手机、照相机、充电器、雨伞、水杯、书、本，甚至笔记本电脑……，我说如果继续下去，终于有一天，你的肩膀不堪重负了，心脏也会罢工抗议的。
其实，大包里装的好多东西用到的时候并不多，只是备不时之需，而慧萍却要花费好大的力气，每天背着不离左右，想想又何必？
如果换个小包，肩头的负担会觉得轻松许多。脖子舒服了，环顾周围的环境，留心身边的人，或者欣赏窗外的风景，哪怕与朋友随意聊天……享受难得的闲散随意，生活一下子变得丰富多彩了。原来，当我们背负的东西越来越少时，负担就愈轻，生活就更自在。
也许，放松自己，慢下来，才是我们当下最需要做的事。
在社会相对浮躁的当下，“ 慢下来”是一种日趋成熟的价值观。
“ 慢生活”摒弃一味地追求金钱与物质，更注重生活质量、品味的提升和精神世界的丰富。
“ 慢生活”就是指我们每天做一些从容舒缓的运动，过一过环保的生活，节约能源，有大段悠闲的时间与家人、朋友分享……
我们为了居住舒适，想要一幢楼；为了行动迅捷，想要一辆车；为了受人尊崇，想要功名利禄。我们的欲望愈来愈多，付出愈来愈沉重，直到无法承受的那一天才猛然醒悟。然而，我们需要的，真如我们想要的那么多吗？短短的人生，为了贪欲，我们需要花费那么大的力气，耗损那么多的元气吗？
比起我小时候，现在生活得多幸福啊！物质的丰富已出乎意料。居有所，行有车，衣食无忧。可是我的内心，到底有多少安宁与愉悦可言。如今的社会，浮躁已成了一种肆意漫延的流行病，尘世的人们几乎无一幸免地被传染。从高官到百姓，从小孩到大人，每个人都被不安与焦躁困扰着。是我们得到的少吗？不是，是我们计较得太多。没有房子时，想拥有自己的房子，有了小的，想要大的，有了大的，周围人已有两套或多套了；没车时想买车，有了车又想换更好的车……人的欲望总是不能满足，背负的多了，自然就有了更多的烦恼。
我们不能控制社会的节奏，但可以控制自己的步伐。虽然拼命努力也许可以得到更多，但身体的能量是有限的。为了过得幸福，生活节奏要放慢一些。
比如，闲时不是搓麻将而是去户外打球散步；不是上网海量浏览而是捧书慢慢品读；不是去饭店聚会吃着卫生与质量都心有余悸的“ 美食”，而是在家里精选料、细烹饪，享受健康营养的传统食品；不是跟着旅行社旅游时上车就睡觉，下车就拍照，热闹归热闹，回来什么都不知道，而是约三五好友自由行，选一个地方小住，悠闲地品味当地风土人情，了解文化差异，感受人在江湖的乐趣……
“我们每个人需要大量时间养家糊口，但要提醒大家拿出一定的时间去做一些无用的事。”白岩松这几年放弃了好多，腾出一些时间听听音乐，看看书，跟朋友聊天，保证一定的运动量，踢球，散步等。白岩松说：“也许你可以用某些东西比如钱来解决人与物、人与人之间的关系，但终究解决不了与自己内心的关系。做无用的事就是为了让自己有一颗更安静的心。”“我不再愿意用时间去换利益，我拿出相当的时间去换取自己的舒服，换生命该有的某种状态。”
细细想来，人生的终极目标又是什么呢？不管现在如何忙碌与辉煌，一切都将归于平淡，能让自己心灵宁静的，或许只是强健的身体和幸福的感觉。
“ 从明天起，做一个幸福的人/ 喂马，劈柴，周游世界/ 从明天起，关心粮食和蔬菜/ 我有一所房子/ 面朝大海，春暖花开…… ”
常常想起海子的诗，这些触动心灵的句子。“ 你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在街上…… ”
人生幸福的开关，不在于拥有很多东西，而在于能珍惜一些细小的东西，或者不需快乐之乐，从而打开开关，迎接幸福。幸福是对琐碎人生的一种领悟，它只在灵动易感的心里。
幸福就这么简单—— 与父母、兄弟姐妹相聚，一起轻言细语漫谈家长里短，感受生活的艰辛与奋斗的乐趣；与爱人携手并肩共同老去，直面人生的苦痛与甜蜜；在朋友失意困顿时的安慰与鼓励，倾心畅谈时的痛快淋漓；节日时收到一条条充满祝福和思念的短信；静默时印在脑海里匆匆岁月间的温馨记忆；沐浴在和煦阳光里捧读一本喜欢的诗集；骑着单车行进在暖风微醺的花季；与孩子一起奔跑着放飞高高的风筝；漫步在铺满黄叶的幽深小径上；雪花飞舞的冰洁世界里滑雪赏梅；陶醉在充满诗情画意的美妙大自然里。
把勿忙裁剪，常想点清闲；把烦恼轻叠，常绽放欢颜；把脚步放慢，常体会瞬间；让春天入梦，常拥有温暖……
人生苦短，在奔忙劳碌的尘世，找寻一片净土，感受几多温情，体味心灵深处的宁静，让心情舒畅，气定神闲，步履从容，岁月静美！
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